Oksipital Nevralji Nedir? Başın Arka Kısmında Zonklama Nedenleri

Oksipital nevralji, başın arka kısmında ani ve şiddetli ağrılara neden olan bir sinir rahatsızlığıdır. Oksipital sinirler, omurga üzerinden çıkarak ense kaslarının arasından geçer ve alın ile kaş çevresine kadar uzanır. Bu sinirlerin herhangi bir nedenle tahriş olması ya da sıkışması, zonklayıcı nitelikte, kısa süreli ama yoğun ağrılara yol açabilir. Oksipital nevralji nedir sorusu etrafında tüm bilgileri derledik. 

Oksipital Nevralji Nedir?

Oksipital nevralji, genellikle başın arka kısmında başlayan, ani ve bıçak saplanır gibi hissedilen şiddetli ağrılarla karakterizedir. Ağrı tek taraflı olabileceği gibi iki taraflı da görülebilir.

Oksipital sinirler omurga üzerinden alın kaş çevresine uzanır. Sinirlerdeki herhangi bir problem oksipital nevralji denilen şiddetli ağrıları oluşturabilir. En sık karşılaşılan sebeplerden biri sinirlerdeki iltihaplanmalardır. 

Oksipital Nevralji Belirtileri

Baş ağrısının pek çok farklı türü ve sebebi olabilir. Bu sebeplerden biri de oksipital sinirlerde meydana gelen problemlerdir. Peki bu baş ağrısı diğer ağrılardan farklı olarak nasıl belirtiler gösterir?

Oksipital nevralji belirtileri şu şekilde sıralanabilir:

• Kafanın arka kısmında bıçak saplanmasına benzeyen ani ve kısa süreli şiddetli ağrılar,
• Ağrıların arasında görülen yanıcı ve sızlayan ağrı,
• Ense ve saç derisinde hassasiyet, yanma,
• Migrene benzeyen durumlar, ışığa ve sese karşı hassasiyet,
• Gözlerde ve kulak çevresinde zonklama hissi,

Tüm bunlar ciddi belirtiler olup sağlık kuruluşuna gidilmesi gereken durumlardır. Belirtiler bilgilendirme amaçlı olup farklı sağlık sorunlarının da habercisi olabilir.

Baş Ağrısında Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Baş ağrıları çoğu zaman zararsız ve geçicidir. Ancak aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır:

• Baş ağrısı aniden ve çok şiddetli başlıyorsa
• Görme problemleri, konuşma güçlüğü, denge kaybı veya kol-bacaklarda güçsüzlük eşlik ediyorsa
• Enseye dokunulduğunda ağrı belirgin şekilde artıyorsa
• Basit ağrı kesicilerle geçmeyen inatçı baş ağrıları söz konusuysa

Bu belirtiler, altta yatan bir sorunun habercisi olabilir.

Oksipital Sinirler Neden ve Nasıl Hasar Alır?

Oksipital nevralji sinirlerde meydana gelen problemlerden dolayı oluşabilir. İlk sebeplerinden biri sinirlerde sıkışma veya tahriş olabilir. Kas gerginliği, omurga osteoartriti bu probleme yol açabilir. Bunun yanı sıra kafaya veya boyun bölgesine alınan darbeler de sebeplerden biridir. 

Sistemik hastalıklar da bu bozukluğa sebep olabilir. Özellikle diyabet, gut ve multiple skleroz hastalarında bu problem görülebilir. Bazı kişilerde ise bu durumun sebebi net olarak belirlenemez ve ani olarak gelişebilir. 

Oksipital Nevralji Diğer Baş Ağrılarından Nasıl Ayrılır?

Oksipital nevraljinin migren ataklarıyla karıştırılabileceği düşünülebilir. Ancak bu iki ağrı arasında belirgin farklılıklar vardır.

Migren ağrısı saatler sürebilir ama oksipital nevralji ani atakların geldiği bir ağrı şeklidir. Migrende ağrıyla birlikte mide bulantısı, kusma ve gözde rahatsızlık meydana gelebilir ancak oksipital nevraljide bu yaygın değildir. 

Gerginlik ve stres kaynaklı baş ağrıları orta şiddette görülen, basınç şeklinde hissedilen ağrılardır. Oksipital sinirlerdeki problemlerden meydana gelen ağrılarsa daha keskindir ve özellikle ense kısmında hissedilir. 

Oksipital Nevralji Tanı ve Tedavi Süreci

İlk aşamada hastanın bulguları değerlendirilir. Değerlendirme aşamasında klinik muayenede elle bastırılarak ense kısmında hassasiyet testi yapılabilir.

Lokal anestezi ile sinirlerin çevresi uyuşturulabilir ve bu sayede ağrının hafifleyip hafiflemediğine göre tanı araştırılır. Görüntüleme teknikleriyle sinirlerin sağlıklı olup olmadığı gözlemlenebilir. 

Tedavi yöntemleri ise birbirinden farklıdır. Durumun ciddiyetine göre doktor farklı tedavi yollarını deneyebilir. Hafif ağrılarda ağrı kesiciler ve iltihap giderici ilaçlar kullanılabilir. Ayrıca bazı enjeksiyon ve botoks tedavileriyle de ağrının azaltılması sağlanabilir. 

Fizik tedavi ve egzersiz de başvurulan tedavi yöntemlerinden biridir. Bazı masaj yöntemleriyle de gergin kısımlar rahatlatılabilir. 

Oksipital nevraljinin ileri seviyede olduğu durumlarda cerrahi operasyonlar gerçekleştirilebilir. Özellikle kronik vakalar için tercih edilebilir. 

Oksipital Nevralji için Günlük Hayatta Neler Yapılabilir?

Oksipital nevralji hekim kontrolünde tedavi edilmesi gereken bir durumdur. Doktorunuza danışarak bazı günlük hayat değişiklikleriyle ağrınızı daha kontrol edilebilir bir seviyeye getirebilirsiniz. 

İlk aşamada duruşun düzeltilmesi ve boynun rahatlatılması tavsiye edilir. Özellikle düzenli bilgisayara bakıyorsanız bu alanda yapacağınız ufak değişiklikler hayat kaliteniz için oldukça önemlidir. 

Stres yönetimi de ağrıların azalmasını, gerginliğin azalmasını sağlayabilir. Özellikle meditasyon, nefes çalışmaları ve gevşeme uygulamalarıyla kendinizi zihnen rahatlatabilirsiniz. Bu bedeninizi de olumlu olarak etkileyecektir. 

Tedavilerinizin yanı sıra masaj ve egzersizlerle de boynunuzu rahatlatabilirsiniz. Tüm bu önerileri doktorunuza danışarak yapmalısınız. 

Daha fazla bilgi ve kişiselleştirilmiş tedavi seçenekleri için bir nöroloji uzmanına başvurmanız önerilir.